Selbstliebe
Selbstliebe ist die vollständige Selbstannahme Deiner Person mit allen Anteilen. Authentisch leben und Dich selbst zur Priorität Deines Lebens machen.
Selbstreflexion
Selbstreflexion heißt, Dein Denken, Fühlen & Handeln zu analysieren, um mehr über Dich herauszufinden. Eine Form der bewussten Selbstwahrnehmung.
Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung des aktuellen Moments mit allen Sinneswahrnehmungen. Ein wichtiger Aspekt: Es findet keine Bewertung statt.
Glaubenssätze
Ein Glaubenssatz ist ein Satz, den man oft hört, dann glaubt und zu seiner Realität macht. Er wird zu einer inneren Überzeugung, einer Haltung, Meinung oder einer Einstellung.
Selbstbewusstsein
Selbstbewusstsein ist das Bewusstsein Deines Selbst und hat mehrere Bedeutungsebenen. Das Erlebnis der Einheit Deiner Person im Gegensatz zur Außenwelt.
Selbstvertrauen
Als Selbstvertrauen bezeichnet man das Vertrauen in Dich selbst, in Deine eigene Stärken und Fähigkeiten. Es zeigt sich unter anderem in neuen Herausforderungen.
Selbstwert
Der Selbstwert ist durch unsere Erfahrungen geprägt und bestimmt, wie wir über uns denken, wie wir fühlen, wie wir lieben und wie wir handeln.
