Die 6 Phasen der Trennung
Die 6 Phasen der Trennung beschreibt den Prozess, der mit bestimmten Gefühlen und Emotionen sowie Verhaltensweisen einher geht.
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Trennungsschmerz
Als Trennungsschmerz bezeichnen wir den Schmerz nach einer Trennung eines geliebten Menschen, der sowohl psychischen als auch körperlichen Schmerz auslösen kann.
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Gefühle und Emotionen
Gefühle sind unsere Sinneswahrnehmungen & Emotionen entstehen aufgrund von Empfindungen und machen unser Leben aus.
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Frauen verstehen
Frauen zu verstehen, ist unmöglich heißt es oft. Doch mit der Voraussetzung von Empathie können wir uns in Frauen hineinversetzen.
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Männliche und weibliche Energie
Wir alle haben männliche & weibliche Energien in uns, unabhängig von unserem Geschlecht & sie beeinflussen unsere Power & unsere Intuition.
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Männer verstehen
Männer verstehen heißt unsere Rollenbilder innerhalb der Gesellschaft zu kennen, die durch unsere Erziehung geprägt wurden.
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Freundschaft
Freundschaft ist von Vertrauen, Wertschätzung & Unterstützung geprägt. Gemeinsame Zeit & Aktivitäten schweißt die Freundschaft zusammen.
Wie vergesse ich die Ex-Beziehung?
Wenn sich die Gedanken noch ständig um den Ex-Partner drehen, dann ist der Wunsch da, diese Beziehung einfach zu vergessen.
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Beziehungskrise meistern
Eine Beziehungskrise liegt vor, wenn Konflikte & Spannungen über längere Zeit da sind & eine proaktive Kommunikation nicht mehr möglich ist.
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Zweifel an der Beziehung: Gehen oder bleiben?
Eine Partnerschaft zu hinterfragen, besonders in Krisenzeiten. Hier findest Du Hilfestellung, ob es ratsam ist, zu gehen oder zu bleiben.
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Urlaubsflirt
Ein Urlaubsflirt ist eine kurze Liaison in der Reisezeit. In der Sonne sind wir entspannter und geneigt, uns auf ein Abendteuer einzulassen.
Die 6 Beziehungsphasen
Jede Beziehung durchläuft die gleichen 6 Phasen. Du kannst sie aktiv für die Gestaltung Deiner Beziehung nutzen.
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Beziehungspause
Eine Beziehungspause bedeutet, durch eine Auszeit einen gewissen Abstand Zeit zur Reflektion zu bekommen, mit dem Ziel auf ein “Comeback”.
Emotionale Nähe
Emotionale Nähe heißt, ihr seid auf einer Wellenlänge & fühlt Nähe zueinander. Ihr versteht Euch auch ohne viele Worte.
Ex zurückgewinnen
Deine(n) Ex zurückgewinnen bedeutet, dass ihr nach einer Beziehungspause nochmal einen gemeinsamen Neuanfang startet.
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Falsche Partner anziehen
Ein neuer Partner & er ähnelt den Verhaltensweisen Deines Ex-Partners. Die Wiederholungen sind Deine Muster, die Du aktiv verändern kannst.
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Schluss in der Kennenlernphase
Ihr datet Euch & plötzlich beendet Dein Schwarm die Kennenlernphase. Die Glückshormone weichen negativen Gefühlen & Du bleibst allein zurück.
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Innere Einstellung
Als innere Einstellung bezeichnen wir die Haltung einer Person auf Geschehnisse, Situationen & Personen & wie sie von ihr bewertet werden.
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Red Flags beim Dating
Red Flags beim Dating sind Anzeichen, dass jemand negative Verhaltens- und Beziehungsmuster an den Tag legt, wo Du Abstand nehmen solltest.
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Ewiger Single
Ewiger Single ist, wer über einen langen Zeitraum keine feste Beziehung hatte oder noch nie eine feste Bindung eingegangen ist.