Frauen verstehen
Frauen zu verstehen, ist unmöglich heißt es oft. Doch mit der Voraussetzung von Empathie können wir uns in Frauen hineinversetzen.
Kommunikation in Beziehungen
Männer verstehen
Männer verstehen heißt unsere Rollenbilder innerhalb der Gesellschaft zu kennen, die durch unsere Erziehung geprägt wurden.
Freundschaft
Freundschaft ist von Vertrauen, Wertschätzung & Unterstützung geprägt. Gemeinsame Zeit & Aktivitäten schweißt die Freundschaft zusammen.
Wie vergesse ich die Ex-Beziehung?
Wenn sich die Gedanken noch ständig um den Ex-Partner drehen, dann ist der Wunsch da, diese Beziehung einfach zu vergessen.
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Beziehungskrise meistern
Eine Beziehungskrise liegt vor, wenn Konflikte & Spannungen über längere Zeit da sind & eine proaktive Kommunikation nicht mehr möglich ist.
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Emotionale Intelligenz
Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, eigene und fremde Gefühle richtig einzuschätzen, zu verstehen und zu beeinflussen.
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Leadership/ Unternehmensführung
Leadership ist die Fähigkeit, Menschen für die eigene Vision zu begeistern & Sie zu inspirieren, indem sie gewisse Werte vorlebt.
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Emotionales Essen
Von emotionalem Essen sprechen wir dann, wenn unerwünschte Emotionen durch Essen kompensiert werden, die die Stimmung heben sollen.
Emotionen regulieren
Emotionen regulieren beschreibt den Prozess, wo Du durch Beeinflussung und Wahl der Situation Deine Gefühle und Emotionen (um)lenkst.
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Emotionale Sicherheit
Emotionale Sicherheit bedeutet, dass wir ein Fundament aus uns selbst heraus erschaffen, um unsere Gefühle sicher auszudrücken.
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