Zom­bie­ing ist ein Ver­hal­ten, was eng mit Ghos­ting ver­knüpft ist: Dein Date/ Schwarm/ Partner/in ghos­tet Dich erst, ver­schwin­det wie ein Geist aus Dei­nem Leben und taucht plötz­lich aus dem Nichts wie­der auf und tut so, als wäre nichts pas­siert.

Jemand, der wort- und kom­mu­ni­ka­ti­ons­los ver­schwun­den ist, kehrt wie­der in Dein Leben zurück: Er sen­det Dir ganz unver­hofft eine Nach­richt.

Zom­bie­ing ist eng ver­wandt mit Ghos­ting. Unter Ghos­ting ver­ste­hen wir den plötz­li­chen Kon­takt­ab­bruch ohne Vor­war­nung.

Beson­ders in der Dating-Welt sind sol­che Phä­no­me­ne bekannt.

Du schreibst und triffst Dich mit die­sem Men­schen, Du hat­test eine tol­le Zeit und dann hörst Du plötz­lich nichts mehr von ihm.
Alle Dei­ne Kon­takt­ver­su­che lau­fen ins Lee­re. Der­je­ni­ge reagiert nicht mehr auf Nach­rich­ten, Anru­fe etc. und ist für Dich nicht mehr erreich­bar. Hier spre­chen wir von Ghos­ting.

Nach eini­gen Wochen oder Mona­ten mel­det sich die­se Per­son wie­der bei Dir und tut so, als wäre nichts gewe­sen. Hier spre­chen wir von Zom­bie­ing.

Gera­de bei Bin­dungs­angst haben die Men­schen oft Angst vor ech­ter Nähe flüch­ten aus Angst zurück in ihr Schne­cken­haus. Sie hören auf, sich bei Dir zu mel­den und es scheint so, als hät­ten sie kein Inter­es­se mehr. Etwas spä­ter bemer­ken sie dann, dass sie vor­ei­lig gehan­delt haben und tau­chen wie­der auf. Das kann belas­tend sein und Du darfst für Dich abwä­gen, was Du in so einer Situa­ti­on tust. Ob Du dem­je­ni­gen eine Chan­ce gibst, ein Gespräch führst, Gren­zen setzt oder ob Dir die­ses Ver­hal­ten auf Dau­er zu belas­tend erscheint.

Tipp zum Wei­ter­le­sen: Bin­dungs­angst

Men­schen mit Ten­den­zen für Zom­bie­ing haben auf­grund ihres man­geln­den Selbst­be­wusst­seins einen hohen Gel­tungs­drang.

Wenn Du Dei­nem Schwarm Auf­merk­sam­keit, Zunei­gung und Lie­be gege­ben hast, dann wünscht sich sein ange­kratz­tes Ego die­se Bewun­de­rung zurück. Er benutzt sie für sein Selbst­wert­ge­fühl und zieht aus Eurem Kon­takt die not­we­ni­ge Bestä­ti­gung.

Oft pas­siert das, um sich geliebt und begehrt zu füh­len oder er hat noch ande­re Eisen im Feu­er, die er bei nächs­ter Gele­gen­heit anti­ckert oder für sei­ne Zwe­cke nutzt. Die­se Spiel­chen soll­test Du nicht tole­rie­ren, denn es geht hier nur um Bestä­ti­gung des Egos.

Ver­traue Dei­ner Intui­ti­on und Dei­nem Bauch­ge­fühl und wäge genau ab, ob Du der Ver­lo­ckung nach­ge­ben willst und die Ver­bin­dung wie­der­be­le­ben willst, weil sie Dich an glück­li­che Zei­ten erin­nert — oder ob Du die­ses Ver­hal­ten nicht tole­rie­ren willst und Dir zu scha­de für sol­che Spiel­chen bist.

Wenn es Dir nicht gut oder noch weh tut, dann zie­he Kon­se­quen­zen und blo­ckie­re Dei­nen Schwarm wenn nötig oder hal­te Dich ent­fernt von ihm auf.

Tipp zum Wei­ter­le­sen: Nähe- und Distanz­ver­hal­ten

Reflek­tie­re Dich und fin­de her­aus, was Du Dir wirk­lich wünscht in einer erfüll­ten Bezie­hung, wie bei­spiels­wei­se Zeit, Auf­merk­sam­keit, Wert­schät­zung, Ehr­lich­keit, Ver­trau­en, Sicher­heit.

• Selbst­lie­be stär­ken
• Acht­sam­keit prak­ti­zie­ren
• Medi­ta­ti­on ler­nen
• Neue Men­schen ken­nen­ler­nen
• Dei­ne Glücks­hor­mo­ne stär­ken