Toxische Beziehungen
In einer toxischen Beziehung geht es im Wesentlichen um Kontrolle und Macht, die aus negativen Beziehungserfahrungen entstanden sind.
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Gefühle und Emotionen
Beziehungsformen
In unserer Gesellschaft gibt es unterschiedliche Beziehungsformen. Hier findest Du die häufigsten Beziehungsformen im Überblick und was dahinter steckt.
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Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl heißt, dass wir innerlich eine liebevolle und wohlwollende Haltung uns gegenüber einnehmen und uns nicht ständig verurteilen.
Nebeneinanderher leben
Ein Paar bleibt aus Gewohnheit zusammen, hat sich aber nichts mehr zu sagen und kann nichts mehr miteinander anfangen.
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Rebound-Beziehung
Eine Rebound-Beziehung ist eine Partnerschaft, die direkt nach einer beendeten langjährigen Beziehung eingegangen wird, um sich abzulenken.
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Innere Leere
Innere Leere beschreibt ein Gefühl von Getrenntheit und ein sich abgeschnitten fühlen von Wünschen und Bedürfnissen.
Die 6 Phasen der Trennung
Die 6 Phasen der Trennung beschreibt den Prozess, der mit bestimmten Gefühlen und Emotionen sowie Verhaltensweisen einher geht.
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Trennungsschmerz
Als Trennungsschmerz bezeichnen wir den Schmerz nach einer Trennung eines geliebten Menschen, der sowohl psychischen als auch körperlichen Schmerz auslösen kann.
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