Einführung in die Yoga-Praxis
Eine kleine Einführung in einem kompakten Rahmen, die es Dir erleichtert, Dich vor Deiner ersten Yoga-Praxis vorzubereiten.
Der Geist ist eine Konstruktion aus Geist, Körper & der Welt. Sämtliche Formen des Denkens, des Verstandes wie überlegen oder auswählen.
Eine kleine Einführung in einem kompakten Rahmen, die es Dir erleichtert, Dich vor Deiner ersten Yoga-Praxis vorzubereiten.
Bei der Meditation geht es darum, die Aufmerksamkeit bewusst zu steuern, um zu mehr Gelassenheit zu finden. Meditation wird von Menschen seit Jahrtausenden praktiziert.