Einführung in die Yoga-Praxis
Eine kleine Einführung in einem kompakten Rahmen, die es Dir erleichtert, Dich vor Deiner ersten Yoga-Praxis vorzubereiten.
Gedanken
Gedanken Produkte des Denkprozesses in Form eines Urteils oder Begriffs. Eine Ansicht, Meinung oder ein Einfall bzw. ein Begriff oder eine Idee.
Meditation
Bei der Meditation geht es darum, die Aufmerksamkeit bewusst zu steuern, um zu mehr Gelassenheit zu finden. Meditation wird von Menschen seit Jahrtausenden praktiziert.
