Achtsames Essen

Kommentar verfassen / Ernährung & Lebensmittel, Ernährungsformen /

Acht­sa­mes Essen bedeu­tet. Dein Essen mit allen Sin­nen wahr­zu­neh­men und dabei voll­kom­men prä­sent zu sein ohne Dich ablen­ken zu las­sen.

Achtsames Essen Read More »